Электронная книга Всегда вовремя

Электронная книга Всегда вовремя

Автор: Майкл Бреус
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Объем: 384 стр.
Дата выхода на BooksCloud: 04 Sep 2017
ISBN: 978-5-00100-918-4
Преводчик: Елена Петрова

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0