Электронная книга Городской монах

Электронная книга Городской монах

Автор: Педрам Шоджай
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Объем: 364 стр.
Дата выхода на BooksCloud: 01 Feb 2018
ISBN: 978-5-04-091470-8
Из серии: Mindfulness / Осознанность
Преводчик: Наталья Автономова

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0