Электронная книга Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Электронная книга Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Автор: Анастасия Кокеева
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью.

Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам. Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе. Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Объем: 242 стр.
Дата выхода на BooksCloud: 09 Feb 2018
ISBN: 978-5-699-96757-5
Из серии: Гармония души и тела

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0