Электронная книга Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Автор:
Ольга Мясникова
Как читать книгу после скачивания
Смартфон, Планшет
Ноутбук, ПК
Ebook, Ридер
Скачать книгу в виде файла
(ознакомительный фрагмент)Популярные форматы
Для компьютера
Для устройств
Описание книги
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.
Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
Подробная информация
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Эксмо
Объем: 251 стр.
Дата выхода на
BooksCloud:
15 Jun 2019
ISBN: 978-5-04-103439-9
0
Оценок: 0