Электронная книга Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии

Электронная книга Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии

Автор: Павел Федоренко , Илья Качай
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.

Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.

Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Подробная информация

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0