Электронная книга Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым

Электронная книга Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым

Автор: Деймон Захариадис
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».

Также вы узнаете:

  • чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);
  • 7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;
  • 5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;
  • почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);
  • 5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;
  • как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).

Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: АСТ
Объем: 140 стр.
Дата выхода на BooksCloud: 14 May 2022
ISBN: 978-5-17-137245-3
Преводчик: Ольга Захватова

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0