Электронная книга Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Электронная книга Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Автор: Джеймс ДиНиколантонио , Джейсон Фанг
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили.

Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Эксмо
Объем: 305 стр.
Дата выхода на BooksCloud: 25 Jun 2022
ISBN: 978-5-04-169945-1
Преводчик: Алексей Захаров

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0