Электронная книга Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
Автор:
А. Г. Мохан
Как читать книгу после скачивания
Смартфон, Планшет
Ноутбук, ПК
Ebook, Ридер
Скачать книгу в виде файла
(ознакомительный фрагмент)Популярные форматы
Для компьютера
Для устройств
Описание книги
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Подробная информация
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: «Попурри»
Объем: 203 стр.
Дата выхода на
BooksCloud:
06 Dec 2022
ISBN: 978-985-15-2601-3
Преводчик:
Павел Самсонов
0
Оценок: 0