Электронная книга Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потом

Электронная книга Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потом

Автор: Хэл Хершфилд
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

Ведущий современный ученый-бихевиорист Хэл Хершфилд рассказывает, как наше отношение ко времени влияет на выбор в настоящем и как принимать правильные решения для счастливого будущего.

Каждый из нас имеет несколько будущих «я», которые отличаются от нас в настоящий момент, и понимание этого поможет нам принимать более взвешенные решения для нашего счастливого будущего уже сегодня. В книге представлены личный взгляд автора и результаты последних научных исследований, многие из которых Хэл Хершфилд, самый популярный профессор школы Андерсена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, провел сам.

Исследование Хэла о «путешествиях во времени» привлекло широкое внимание и было поддержано такими компаниями, как Fidelity, Prudential, Morgan Stanley и LinkedIn. Хэл разработал одну из важных идей на стыке психологии и маркетинга: мы не просто «одно я» в нашей жизни, но у нас есть много «будущих я», каждое из которых отличаются от того, кем мы являемся сегодня. И то, как мы относимся к своему «будущему я», значительно влияет на решения, которые мы принимаем сегодня о нашем благополучии в будущем.

От автора

Моя цель – исследовать […] лучшие способы взаимодействия с собой в будущем, чтобы вы могли прямо сейчас изменить свою жизнь в лучшую сторону и реализовать все свои надежды на будущее.

Читатели узнают, что татуировка может рассказать много интересного о нашей привычке делать сбережения, что общего у самого известного серийного убийцы Бразилии с самым известным философом из Англии и почему врач добровольно принимает таблетку, чтобы вызвать у себя похмелье. Вы также поймете, почему нам так часто не удается попасть в спортзал по утрам, почему мы ложимся спать слишком поздно и почему делаем то, что вздумается, зная, что потом пожалеем об этом. Вы лучше поймете, что отличает человека, которым вы являетесь сегодня, от человека, которым вы хотите быть, и как сократить этот разрыв.

Для кого книга

Для всех, кто интересуется саморазвитием и не хочет попадать в когнитивные ловушки на пути к своему счастливому и осознанному будущему.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Объем: 325 стр.
Дата выхода на BooksCloud: 17 Oct 2023
ISBN: 9785002142088
Преводчик: Оксана Медведь

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0