Электронная книга Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

Name: Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Price: 429 RUB
Availability: InStock
Rating: 0 (0 reviews)
Author: Филип Зимбардо
ISBN: 978-5-04-193758-4

Автор: Филип Зимбардо

Читать книгу

Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Скачать книгу в виде файла

(ознакомительный фрагмент)

Популярные форматы

FB2 Читается всеми ридерами и многими программами ZIP-архив

EPUB Подходит для iBooks (iPhone, iPad, Mac) и большинства ридеров

Для компьютера

TXT Подходит для чтения любом компьютере ZIP-архив

RTF Подходит для чтения любом компьютере ZIP-архив

Для устройств

TXT Можно открыть почти на любом устройстве

Описание книги

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+

Правообладатель: Эксмо

Объем: 358 стр.

Дата выхода на BooksCloud: 19 Feb 2024

ISBN: 978-5-04-193758-4

Преводчик: Валентина Баттиста

Жанр: Психотерапия и консультирование Книги по психологии Общая психология Социальная психология Зарубежная психология Самосовершенствование Дом, Семья

Написать рецензию к книге

Оценок: 0