Электронная книга Классическая энциклопедия бодибилдинга

Электронная книга Классическая энциклопедия бодибилдинга

Автор: Арнольд Шварценеггер
0
Читать книгу
Как читать книгу после скачивания

Смартфон, Планшет

Ноутбук, ПК

Ebook, Ридер

Мои просмотры книг

Описание книги

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными.

Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренировок и получите в свое распоряжение всю информацию, которая необходима на пути к совершенству».

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шварценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» – все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.


В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Подробная информация

Дата написания: 1985, 1998
Возрастное ограничение: 6+
Правообладатель: Эксмо
Объем: 774 стр.
Дата выхода на BooksCloud: 28 Jan 2025
ISBN: 978-5-04-216901-4
Преводчик: Кирилл Савельев

Написать рецензию к книге

0

Оценок: 0