Электронная книга Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Как читать книгу после скачивания
Смартфон, Планшет
Ноутбук, ПК
Ebook, Ридер
Скачать книгу в виде файла
(ознакомительный фрагмент)Популярные форматы
Для компьютера
Для устройств
Описание книги
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Подробная информация
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: ООО «Попурри»
Объем: 220 стр.
Дата выхода на
BooksCloud:
04 Jun 2025
ISBN: 978-985-15-6128-1
Преводчик:
Тамара Гергаулова
Жанр:
Медицина
Наука, Образование
0
Оценок: 0