Электронная книга Разум чемпиона: четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
Автор:
Риккардо Чеккарелли
Как читать книгу после скачивания
Смартфон, Планшет
Ноутбук, ПК
Ebook, Ридер
Скачать книгу в виде файла
(ознакомительный фрагмент)Популярные форматы
Для компьютера
Для устройств
Описание книги
Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости.
Его уникальный подход – Mental Economy Training® – это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса.
Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, которые помогут развить осознанность, самоконтроль, преодолеть любые препятствия и максимально использовать ресурсы своего разума.
Подробная информация
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Эксмо
Объем: 210 стр.
Дата выхода на
BooksCloud:
27 Jan 2026
ISBN: 978-5-04-237885-0
Преводчик:
А. Мурник
0
Оценок: 0